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サンシャイン池崎の初めての滝行とは
結論から言うと、サンシャイン池崎さんが常連のコアラ小嵐さん・大ちゃんと3人で、山奥の滝行場で初めて滝に打たれた回です。 メインチャンネル「ギャラクシーちゃんねる極」で2026年8月25日に公開され、長さは24分17秒。概要欄は定型の案内文だけでした。 寺や滝の名前は動画の中ではっきり聞き取れなかったため、この記事では「山奥の滝行場」と書きます。※ ご本人が語った意図ではなく、いち視聴者としての読み取りです。
1-1「初めての◯◯」シリーズの第1回
冒頭で池崎さんが話していたところでは、YouTubeを少し勉強してみたら、ほかのチャンネルでは「初めての◯◯」という企画をよくやっていると気づいたそうです。 初めてのマーラータンといった例が挙がり、それならギャラクシーちゃんねるでもやろう、という流れでシリーズが始まりました。 池崎さんはマーラータンも食べたことがないものの、最初にやりたかったのは滝行だった、とのことです。
タイトルの「池崎44歳」は、年齢の記事にある1981年10月9日生まれから数えると、公開日の時点の年齢と合っています。 なお、チャンネル内で「初めての」と検索してみたところ（2026年9月26日）、【初めての◯◯】と付いた回は、確認できた範囲ではこの回だけでした。 2回目以降が出たら、ここに書き足すつもりです。
1-2同行したのはコアラ小嵐さんと大ちゃん
一緒に滝に打たれたのは、チャンネルの古参メンバーのコアラ小嵐さんと、最弱パーティーの大ちゃんです。 2人は、同じ日にサービスエリアでご飯を食べる別の動画を撮っていて、池崎さんの車に同乗していました。 滝行のことは知らされておらず、帰り道だと思っていたら山を登り始めて様子がおかしいと感じた、と振り返っています。
池崎さんによると、もともとは1人でやる予定で、ロケの都合で2人にも来てもらった、という事情でした。 やるかどうかは選べる、と池崎さんが念を押すと、2人とも自分からやると答えます。 3人とも滝行は初めて。常連同士の気安いやり取りが、これから始まる本気の修行との落差を大きくしているように見えます。 2人が古参側として登場する回は新人オーディションの記事にもあります。
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滝行の流れと池崎さんの反応
ここからは、滝行の流れを動画の順番どおりに追います。 作法や由来は現地の指導役の方が動画の中で説明していた内容で、効き目をこのサイトが保証するものではありません。 指導役の方のお名前は字幕から確かめられなかったため、書かずにおきます。
2-1ふんどしに着替え、飛び入りで火渡りも
出迎えてくれた指導役の方は、3人が想像していたよりずっと気さくな人だったようです。 滝に入るときの装いを選ぶ場面では、1枚1,000円のふんどしを買うことにして、池崎さんが3人分をおごっていました。 ふんどしの上に用意された着衣をはおって移動し、滝に打たれるときはふんどし姿になる、という説明です。
着替えを終えると、この日は火渡りもできると聞かされます。3人とも火渡りは未経験。 やるかどうかは自由と言われながら、結局は全員で挑戦することに。 本番の滝の前に、熱さと怖さで大騒ぎしながら渡り切るくだりは、滝行と同じくらいの見どころに見えました。 渡ったあと、池崎さんは怖かったけれど気持ちが強制的に上がった、という様子でした。
2-2願い事を書き、唱えながら滝に打たれる
滝の前では、指導役の方から由来の説明がありました。およそ1300年前に子どものころから滝行をしていた行者の話が伝わっていること、 みそぎは罪やけがれを滝に打たれながら払い清めるものだ、ということなどです。 そのあと3人は、願い事と反省を紙に書きます。池崎さんの願い事はチャンネル登録者91万人の突破、反省は飲みすぎないこと。 小嵐さんは腰痛が治ることを願い、大ちゃんは彼女ができることを願っていました。
滝の前で唱える言葉と、指で刀の形を作って気合いを入れる所作を教わり、滝の下へ。 目安は1分半ほど浴びて、まだ足りないと思えばもう一度入る、という説明でした。 水の勢いは想像以上で、頭を殴られているようだ、と声が上がるほど。 途中で、池崎さんと大ちゃんは水の弱い真ん中にいて、強い流れは両脇にある、という声がかかり、2人はもう一度入り直しています。
体を張る企画は、池崎さんのチャンネルではおなじみです。 体で高級品を見分けるシリーズは格付けチェックの記事に、 「激辛課長」などは激辛動画の記事に、 チャンネル全体はYouTubeをまとめた記事にまとめています。
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まとめ｜寒さより衝撃が勝った初めての滝行
最後に、この記事で確認できたことを短くまとめます。
サンシャイン池崎さんの初めての滝行は、2026年8月25日公開の24分17秒の回。 「初めての◯◯」シリーズの第1回として、コアラ小嵐さん、大ちゃんと3人で山奥の滝行場へ行き、 ふんどしに着替え、飛び入りの火渡りを経て、願い事と反省を書いてから滝に打たれました。
打たれたあと、池崎さんは寒さよりも水の衝撃のほうがすごかったと話し、やってよかった、と振り返っています。 冷たい水に濡れるだけだと思っていたけれど、すっきりした、という感想も出ていました。 最後は大ちゃんの前髪をめぐる軽いオチで締めくくられ、いつものギャラクシーちゃんねるの空気に戻ります。 ふざけていい場面と、ちゃんとやる場面を分けていたところに、この回のまじめさがにじんでいたように思います。
参考サイト
この記事は、次のページで確認できた内容をもとに書きました。
- 【初めての◯◯】池崎44歳、初めての「滝行」2026年8月25日公開、24分17秒。回の流れは動画の中で確認しました。
- サンシャイン池崎の超・空前絶後超絶怒涛のギャラクシーちゃんねる極 - YouTube公式のメインチャンネル。チャンネル内検索で、【初めての◯◯】の付いた回がこの回だけであることを確認しました（2026年9月26日）。
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記載の内容は2026年9月26日時点で確認できたものです。
回の中身は、公式チャンネルの動画タイトルと、動画の中で確認できた範囲だけを書いています。 滝行場の名前・場所と指導役の方のお名前は、確認できなかったため載せていません。 滝行の作法や意味は動画内の説明を紹介したもので、効果を保証するものではありません。回の読み解きはファンによる個人的な考察です。